بول دنيس

بول دنيس

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
33.8
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.4 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
30.9%
الدهون: 90 cal (30.9%)
البروتين: 67 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 135 cal (46.0%)

About بول دنيس

وعاء بوكي من دانز هو مزيج حيوي من المأكولات الهاواية، يقدم مزيجًا لذيذًا من المكونات الطازجة وعالية الجودة. يتميز كل وعاء بأسماك السوشي عالية الجودة المتبلة، والخضروات المقرمشة، واختيار بين أرز هش أو "زودلز" لخيار خفيف. مزينة بصلصات وتوابل حامضة، كل لقمة تنفجر بالنكهة. مليء بأحماض أوميجا-٣، وفيتامينات، ومضادات الأكسدة، وعاء بوكي من دانز ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا. استمتع بوعاء مغذٍ مليء بالخيرات يرضي رغباتك الغذائية واحتياجاتك الغذائية!