بيض دنكنز آي بتس

بيض دنكنز آي بتس

Breakfast

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (130 grams) contains 280 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
509.1
سعرات حرارية
25.5
بروتين
12.7
كربوهيدرات
36.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
509.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36.4 g 46%
دهون مشبعة 16.4 g 81%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 363.6 mg 121%
صوديوم 909.1 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 12.7 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.8 g
بروتين 25.5 g 51%
فيتامين د 145.5 mcg 727%
كالسيوم 181.8 mg 13%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 272.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.6%
21.2%
68.2%
الدهون: 327 cal (68.2%)
البروتين: 102 cal (21.2%)
الكربوهيدرات: 50 cal (10.6%)

About بيض دنكنز آي بتس

بيض دنكن الصغيرة هي خيار إفطار شهي مملوء بالبروتين مثالي لصباحاتك المزدحمة. مصنوعة من بيض هشّ وجبن كريمي، بالإضافة إلى إمكانية الاختيار بين لحم الخنزير المقدد اللذيذ أو الخضروات الطازجة، كل لقمة تحتوي على مزيج مرضٍ من النكهة والتغذية. هذه اللقمات مصممة لتكون مناسبة لنظام الكيتو، مع قليل من الكربوهيدرات وبدون سكر مضاف، مما يجعلها خيارًا ذكيًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بها كوجبة إفطار سريعة للأخذ والانطلاق أو وجبة خفيفة لذيذة في أي وقت. حافظ على يومك مشحونًا باستخدام بيض دنكن الصغيرة - حيث تجتمع النكهة والراحة!