1 serving (152 grams) contains 390 calories, 23.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
609.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.4 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 210.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 1343.8 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 35.9 g | 71% | |
| فيتامين د | 62.5 mcg | 312% | |
| كالسيوم | 234.4 mg | 18% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دنكن تركي سجق بيض وجبنة
ساندويتش دنكن بالنقانق التركية والبيض والجبنة لذيذ ومرضٍ للإفطار يمزج بين النقانق التركية اللذيذة والبيض الهش والجبن المذاب، كل ذلك داخل رغيف إنجليزي دافئ وهش. تجلب هذه اللذة نكهة الإفطار الأمريكي الكلاسيكي إلى روتين صباحك. مع النقانق التركية كبديل صحي للخنزير التقليدي، فهو خيار أكثر صحة من شأنه ألا يضر بالنكهة. مليء بالبروتين لتغذية يومك، فهو مثالي لأولئك الذين يكونون دائمًا مستعدين. استمتع بالتناول الوجبة دون الشعور بالذنب التي تندمج بشكل مثالي في نمط حياتك – ابدأ يومك بطريقة دنكن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
