1 serving (100 grams) contains 290 calories, 11.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 285.7 mg | 95% | |
| صوديوم | 1381.0 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 26.2 g | 52% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دنكن سجق ويك آب راب
صن دونكين وراب بالنقانق هو خيار فطور شهي يتميز بوجود بيض دافئ وهش، ونقانق لذيذة، واختيارك من جبن الشيدر الطازج أو جبن السويسر، كل ذلك ملفوف في تورتيلا ناعمة تمامًا. هذا الخيار المفضل في الصباح مستمد إلهامه من أوراق الفطور الكلاسيكية ويوفر لنا الراحة التي نتوق إليها أثناء التنقل. مع النقانق والبيض الغنيين بالبروتين، يُمنحك هذا الطعام الطاقة التي تحتاجها خلال اليوم مع الحفاظ على النكهة الشهية. على الرغم من كونه مترفًا، إلا أنه يمثل حلا سريعًا يجعل الصباح سهلاً بطريقة لذيذة. ابدأ يومك بشكل صحيح مع صن دونكين وراب بالنقانق!
