1 serving (100 grams) contains 280 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
666.7
سعرات حرارية
33.3
بروتين
16.7
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 476.2 mg | 158% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دانكن أومليت بايتس
أومليت بيتس من دانكن هي خيار إفطار لذيذ ومريح، حيث يتم دمج البيض الهش مع مكونات حقيقية مثل الجبن والسبانخ والفلفل المشوي. مستوحاة من الأومليت الكلاسيكية، تجلب هذه اللذائح الصغيرة نكهة من الراحة المنزلية مباشرة إلى يديك. مع جودة البروتين وعدم وجود مواد حافظة اصطناعية، فهي خيار صحي لبدء يومك. مثالية للصباحات المستعجلة، لا تعتبر أومليت بيتس من دانكن لذيذة فقط - بل هي الوقود المرضي الذي تحتاجه لتنهي يومك بسهولة وبمتعة. احصل على الخاص بك اليوم!
