دانكن هاش براون

دانكن هاش براون

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
388.9
سعرات حرارية
5.6
بروتين
50.0
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1166.7 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 50.0 g 18%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 0 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
6.0%
40.3%
الدهون: 150 cal (40.3%)
البروتين: 22 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 200 cal (53.7%)

About دانكن هاش براون

حمص دانكن Hash Brown هو لذيذ يقدم لك تجربة مميزة وفيرة بالنكهة في كل لقمة. مصنوع من البطاطس المتبلة بشكل مثالي، هذه القطع المقرمشة الذهبية هي المفضلة لتناول وجبة الإفطار أو في أي وقت تحتاج إلى قليل من القرمشة. مستمدة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، يتم تحميرها في الزيت لتحقيق تلك القرمشة التي لا تقاوم مع الحفاظ على السهولة في التمتع بها أثناء التنقل. بينما توفر إشباعًا ممتعًا بالنكهة، من الجيد التمتع بها بشكل معتدل. لذا سواءً كنت تقدمها مع قهوة الصباح الخاصة بك أو تستمتع بها كوجبة خفيفة، حمص دانكن Hash Brown هو الإضافة اللذيذة التي لن ترغب في تفويتها!