دنكن إيفريثينج بيجل مع جبن الكريم

دنكن إيفريثينج بيجل مع جبن الكريم

Breakfast

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 490 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 66.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576.5
سعرات حرارية
16.5
بروتين
77.6
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
576.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 10.6 g 53%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 917.6 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 77.6 g 28%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 7.1 g
بروتين 16.5 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

54.7%
11.6%
33.6%
الدهون: 190 cal (33.6%)
البروتين: 66 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 310 cal (54.7%)

About دنكن إيفريثينج بيجل مع جبن الكريم

البيجل بكل شيء وجبنة كريمية من دانكن هو مزيج رائع من نكهات لذيذة وأنسجة غنية. هذا البيجل، المستوحى من المأكولات الكلاسيكية في نيويورك، يتميز بمزيج مثالي من حبوب السمسم، بذور الخشخاش، الثوم، والبصل، مما يمنح كل لدغة قرمشة لا تقاوم. يتمتع بتوزيع جيد من جبنة الكريم الناعمة والكريمية، إنه خيار مرضٍ لأي وقت من اليوم. بينما يمكن أن تكون أنواع البيجل عالية في الكربوهيدرات، إلا أن المكونات المستخدمة في التتبيلة تضفي نكهة رائعة بدون سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا اللقمة الشهية كجزء من وجبة الفطور المتوازنة أو وجبة خفيفة سريعة، وارفع معنوياتك خلال يومك مع دانكن!