كرواسون البيض والجبن من دنكن

كرواسون البيض والجبن من دنكن

Breakfast

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (170 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
20.8
بروتين
62.5
كربوهيدرات
41.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.7 g 53%
دهون مشبعة 20.8 g 104%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 277.8 mg 92%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 62.5 g 22%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 6.9 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 55.6 mcg 278%
كالسيوم 277.8 mg 21%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
11.7%
53.0%
الدهون: 375 cal (53.0%)
البروتين: 83 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 250 cal (35.3%)

About كرواسون البيض والجبن من دنكن

الكرواسون بالبيض والجبن من دانكن هو مزيج شهي من النكهات، يتميز بكرواسون مقرمش وزبدة محشو ببيض مخفوق هش وشريحة من الجبن المذاب. يقدم هذا العنصر الكلاسيكي في وجبة الإفطار نكهة من الحلويات الفرنسية في روتينك الصباحي. بينما يوفر تجربة منعشة ومحمّسة، يتميز بكمية عالية من البروتين لإكسابك الطاقة التي تحتاجها طوال اليوم. تتناغم قوام الكرواسون الغني تمامًا مع الجبن الكريمي، مما يجعل كل لقمة منه تجربة لذيذة. اُفرغ لنفسك هذا الخيار الممتع والمتوفر لحمله والذهاب، المصمم للحفاظ على تفاعلك طوال اليوم المزدحم الذي ينتظرك.