1 serving (130 grams) contains 280 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
509.1
سعرات حرارية
25.5
بروتين
12.7
كربوهيدرات
36.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
509.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.4 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 16.4 g | 81% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 363.6 mg | 121% | |
| صوديوم | 909.1 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.7 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 25.5 g | 51% | |
| فيتامين د | 72.7 mcg | 363% | |
| كالسيوم | 181.8 mg | 13% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 272.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بيت البيض دانكن
قطعة البيض المقلية من دانكن هي وجبة خفيفة لذيذة مليئة بالبروتين، تضم بيض مقرمش مخلوط بجبن كريمي وخضار لذيذة ولحوم غنية مثل اللحم المقدد أو الخنزير المقدد. مستوحاة من نكهات الإفطار الكلاسيكية، تم إعداد هذه الأطعمة الصغيرة بعناية لتكون وجبة لذيذة للأشخاص الذين يتنقلون. تم تصميم كل قطعة لتكون غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار غذائي صحي لا يتنازل عن الطعم. امنح صباحك طاقة مع قطعة البيض المقلية من دانكن - حيث تلتقي الراحة بالتميز!
