1 serving (130 grams) contains 180 calories, 13.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
327.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.5 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 909.1 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 72.7 mcg | 363% | |
| كالسيوم | 272.7 mg | 20% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 363.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دنكن دونتس بيض أبيض بالملعقة
دانكين دوناتس إج وايت بايتس هي وجبة خفيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية مثالية لأي وقت من اليوم. مصنوعة من بياض البيض الهش، والجبن اللذيذ، والفلفل الأحمر الطيب النكهة، تحتوي هذه القطع الصغيرة على كمية كبيرة من البروتين. مستوحاة من تقاليد الإفطار الصحي، فهي خيار رائع لأي شخص يبحث عن طريقة صحية لتغذية يومه. كل وجبة تحتوي على سعرات حرارية منخفضة وصنعت دون إضافة نكهات صناعية، مما يجعلها خياراً صحياً لا يتنازل عن الطعم. تمتع بطعم دانكين دوناتس إج وايت بايتس اللذيذ واستمتع بالنكهة دون الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
