دانكن دونتس بيض وسجق ديك رومي

دانكن دونتس بيض وسجق ديك رومي

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (152 grams) contains 240 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
375.0
سعرات حرارية
21.9
بروتين
46.9
كربوهيدرات
10.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
375.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.9 g 13%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.1 mg 26%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 46.9 g 17%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 21.9 g 43%
فيتامين د 62.5 mcg 312%
كالسيوم 234.4 mg 18%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 281.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.3%
23.5%
26.3%
الدهون: 98 cal (26.3%)
البروتين: 87 cal (23.5%)
الكربوهيدرات: 187 cal (50.3%)

About دانكن دونتس بيض وسجق ديك رومي

ساندويتش بيض ونقانق دينكن دوناتس بالديك الرومي لذيذ ومُرضٍ للإفطار، حيث يجمع بين البيض المخفوق الناعم مع نقانق الديك الرومي اللذيذة، معاً داخل رغيف الخبز الإنجليزي المحمص تحميصاً مثالياً. مستوحى من تقاليد الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، يقدم هذا الساندويتش خياراً مغذياً وصحياً لأولئك الذين دائماً في الهرب. مع نقانق الديك الرومي كبديل صحي عن الخنزير التقليدي، فهو يوفر البروتين بأقل سعرات حرارية وأقل دهون. قوموا بزيادة طاقتكم خلال اليوم بنكهة دينكن الطيبة لساندويتش بيض ونقانق الديك الرومي—حيث تجتمع النكهة بالراحة!