1 serving (57 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750.0
سعرات حرارية
33.3
بروتين
54.2
كربوهيدرات
37.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 18.7 g | 93% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 708.3 mg | 236% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.2 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 166.7 mcg | 833% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About دنكن دونتس البيض والجبن ورقة
ساندويتش بيض وجبن دنكن دونتس هو خيار إفطار لذيذ وملائم يجمع بين البيض المخفوق الهش وجبنة أمريكية مذابة، ملفوفة جميعها في تورتيلا ناعمة. مثالي للصباحات المستعجلة، يضفي هذا الساندويتش الشهي دفء نكهات الإفطار الأمريكي الكلاسيكي على يومك. بكل لقمة، ستستمتع بمزيج مرضٍ من البروتين والكربوهيدرات، مما يجعلها خياراً شبعاناً. بالإضافة إلى أنه بديل خفيف للسندويشات التقليدية للإفطار. استمتع بمذاق المكونات ذات الجودة في كل ساندويتش لذيذ، مصمم لدعم نمط حياتك المزدحم!
