1 serving (100 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
428.6
سعرات حرارية
19.0
بروتين
31.0
كربوهيدرات
26.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.1 mg | 79% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About إفطار رول دنكن دونتس
إن كيس الفطور من دانكن دونتس هو طريق لذيذ ومرضٍ لبدء يومك. مليء بالبيض الهش ولحم الخنزير المقرمش أو السجق، والجبن المذاب، ملفوفة في تورتيلا دافئة، إنها مزيج مثالي من النكهات. مُستوحى من كيس الفطور الكلاسيكي في المطبخ المكسيكي، كل لقمة تقدم توليفة مبهجة من الطعم والملمس. بالإضافة إلى خيارات لسجق الديك الرومي والخضروات الطازجة، يمكنك التمتّع بنكهة صحية دون التضحية بالطعم. مثالي لأولئك الذين في عجلة، كيس الفطور من دانكن دونتس هو اختيار شهي يشحن مغامرات صباحك!
