دنكن بيكون أوف البيض والجبن بيغل

دنكن بيكون أوف البيض والجبن بيغل

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
23.5
بروتين
58.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 235.3 mg 78%
صوديوم 1176.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.5%
17.4%
39.1%
الدهون: 211 cal (39.1%)
البروتين: 94 cal (17.4%)
الكربوهيدرات: 235 cal (43.5%)

About دنكن بيكون أوف البيض والجبن بيغل

البيجل بالبيض والجبن واللحم المقدد من دانكن هو خيار فطور شهي ومليء بالمغذيات الذي يجمع بين اللحم المقدد المقرمش، البيضة الهشة، والجبن المذاب، كل ذلك ملفوف في بيجل محمص. هذه الأطباق الأمريكية الكلاسيكية تجمع بين نكهات تنبه حواس التذوق الخاصة بك وتمنحك الطاقة التي تحتاجها طوال اليوم. مثالية للصباحات المزدحمة، إنها خيار مرض للحصول على الراحة التي تريدها مع لمسة من البروتين. بالرغم من أنها توفر طعمًا جذابًا، يجب عليك الانتباه إلى حجم الحصص نظرًا لكونه خيارًا دسمًا. سواء كنت مستعجلاً أو تستمتع بلحظة، فإن البيجل بالبيض والجبن واللحم المقدد من دانكن هو هنا لجعل صباحك أفضل!