دانكن بيكن إيغ وجبنة بيجل

دانكن بيكن إيغ وجبنة بيجل

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (198 grams) contains 520 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
619.0
سعرات حرارية
29.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية
619.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 261.9 mg 87%
صوديوم 1488.1 mg 64%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 9.5 g
بروتين 29.8 g 59%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 178.6 mg 13%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.1%
19.3%
34.6%
الدهون: 214 cal (34.6%)
البروتين: 119 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 285 cal (46.1%)

About دانكن بيكن إيغ وجبنة بيجل

سندويتش دانكن بيكون وبيض وجبنة بيغل هو الفطور المثالي للذين يكونون على عجلة. يتميز ببيكون مقرمش ولذيذ، وبيض مطهو تمامًا، وجبن أمريكي مذوب، كل ذلك يتوضع بين بيجل ناعم ومحمص، إنه بداية مشبعة ليومك. هذا الجمع الشهي من النكهات يعود إلى تقاليد الفطور الأمريكية التقليدية، دمجًا بين الراحة والطعم. بينما يكون غير معتدل، إلا أنه يغذيك بالبروتين والطاقة، مما يجعله خيارًا رائعًا عندما تحتاج إلى وجبة سريعة. اعتن بنفسك بهذه اللذة اللذيذة وارفع من روتينك الصباحي مع دانكن!