1 serving (150 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
378.5
سعرات حرارية
9.5
بروتين
53.6
كربوهيدرات
17.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.4 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.6 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About توست الأفوكادو من دنكن
توست الأفوكادو من دانكن هو مزيج لذيذ من الأفوكادو الكريمي والناضج الموزع على خبز السوردو المحمص تمامًا. مستوحى من نكهات مطبخ كاليفورنيا الحيوية، يتم تزيينه برشة من توابل خبز البيجل لنكهة لذيذة ومقرمشة. مليء بالدهون الصحية والألياف والعناصر الغذائية، إنه خيار صحي يمنحك الطاقة طوال اليوم دون التضحية بالمذاق. سواء كنت تستمتع به لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة، توست الأفوكادو من دانكن هو تحفة لذيذة وخالية من الذنوب تعيد تعريف مكانة التوست!
