1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 235.3 mg | 78% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.7 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش بالبيض والجبن على خبز إيفريثنج.
ساندويتش البيض والجبن من دانكين على خبز الإيفريثينغ لذيذ للغاية كوجبة إفطار ترفع من مستوى صباحك. هذا الساندويتش الشهي يتميز ببيضة مفرومة طازجة ملفوفة بين طبقات من الجبن المذاب، ويوضع داخل خبز إيفريثينغ محمص تحمل نكهات شهية مثل الثوم والبصل وبذور السمسم. هو وجبة إفطار أمريكية كلاسيكية بطابع مميز، تقدم لك لقمة رائعة في كل مرة. بالرغم من احتوائه على بروتين ونكهة غنية، يجب أن تكون حذرًا من جانبه اللذيذ. لذا، سواء كنت مستعجلًا أو تستمتع بإفطارك بوتيرة هادئة، سيعطيك هذا الساندويتش انطلاقة رائعة ليومك بطعم لذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
