1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.2 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
227.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.0 mg | 41% | |
| صوديوم | 1097.2 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.8 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 247.2 mg | 19% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 786.1 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم سرطان البحر
لحم السلطعون الخنزيري هو لذيذ بحرية لذيذة، يتم حصاده من مياه شمال غرب المحيط الهادئ. يتميز هذا اللحم الراقي بنكهات حلوة وطرية ولذيذة، مما يجعله مفضلاً في الأطباق الشهية. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، يوفر لحم السلطعون الخنزيري المغذيات الأساسية مثل الأحماض الدهنية أوميغا 3 وفيتامين B12، الذي يعزز صحة القلب والحيوية. مثالي لكعك السلطعون، المعكرونة، أو الاستمتاع به بمفرده، يأتي لحم السلطعون الخنزيري ليضيف نكهة من المأكولات الساحلية إلى طاولتك. انغمس في هذه الكنز من المحيط لتجربة تناول شهية وغذائية!
