1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزلابية باللحم
الفطائر المحشوة باللحم هي وجبة لذيذة تعود أصولها إلى تقاليد الطهي المختلفة، لا سيما التقاليد الشرق أوروبية والآسيوية. تتكون هذه الجيوب اللذيذة عادةً من عجين رقيق يتم لفه ببراعة حول حشوة لذيذة، والتي تحتوي عادةً على لحم مفروم، مثل لحم الخنزير أو البقر أو الدجاج، وتتبل بالأعشاب والتوابل. بالرغم من أنها فاخرة، يمكن أن تكون الفطائر خيارًا متوازنًا عند تناولها بشكل معتدل، حيث توفر البروتين والطاقة. تُقدم مسلوقة أو مطهية بالبخار أو مقلية على الصاج، حيث تقدم مزيجًا مثاليًا من النكهات والقوام، مما يجعل الفطائر المحشوة باللحم طعامًا محبوبًا للتعزية حول العالم.
