1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدمبلينغ بحشو اللحم
الزلابية المحشية باللحم هي لذيذة وجذابة تُستمتع بها حول العالم، وتعود أصولها إلى مطابخ متنوعة مثل الصينية والشرق أوروبية والكورية. هذه الجيوب اللذيذة عادةً ما تمتلئ بلحوم مطحونة موسمة مثل لحم الخنزير أو البقر أو الدجاج، ممزوجة غالبًا بالخضروات والتوابل العطرية. بينما تقدم وجبة شهية ومرضية، يمكن أن تحدث الفرق في الصحة عند طريقة التحضير؛ حيث تكون الزلابية المبخرة أو المسلوقة خيارات خفيفة مقارنة بنظائرها المقلية. تعتبر الزلابية المحشية باللحم وفيرة بالبروتين والنكهة، فهي ليست مجرد طعام مريح - بل هي مغامرة طهو تنتظرك لاكتشافها!
