الزلابية في الحساء

الزلابية في الحساء

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
7.5
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 1.9 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.0%
16.2%
22.8%
الدهون: 42 cal (22.8%)
البروتين: 30 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 113 cal (61.0%)

About الزلابية في الحساء

الزلابية في الحساء هي اندماج رائع من الزلابية الناعمة والممتلئة المتوضعة في شوربة غنية ولذيذة. تنطلق من مختلف المطابخ، بما في ذلك التقاليد الصينية والشرق الأوروبي، هذه القطع المريحة غالبًا ما تتميز بحشوات مثل اللحوم الطرية والخضروات الطازجة أو الأعشاب العطرية. تعزز الشوربة، المُنقَّاة بالتوابل والأمامي، النكهات بشكل جميل. مليئة بالمواد الغذائية من الخضروات والبروتينات، تقدم الزلابية في الحساء وجبة دسمة تكون مرضية وصحية. مثالية لدفء روحك في يوم بارد، تحققون توازنًا جميلاً بين الترف والتغذية.