1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزلابية في صلصة الكاري
البازلاء في صلصة الكاري هي طبق دمج شهي يجمع بين البازلاء الناعمة والطرية المملوءة بمكونات شهية، تسبح في صلصة كاري غنية وعطرية. تنطلق هذه البازلاء من المطبخ الآسيوي، حيث يمكن ملؤها بمجموعة من الحشوات، بدءًا من الخضار المتبلة حتى اللحوم الشهية. تمتاز صلصة الكاري بنكهات زاهية مثل الكركم والكمون والكزبرة، تقدم ليس فقط نكهات جريئة ولكن أيضًا فوائد صحية مثل الخواص المضادة للالتهاب. بينما البازلاء مرضية، بإمكانك جعلها أكثر صحة من خلال اختيار الأصناف المبخرة وتقديمها مع جانب من الخضروات الورقية. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يمنح الراحة والنكهة الغنية!
