1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الدمبلنغ بحشوة اللحم هو لذة لذيذة تعود أصولها إلى مطابخ مختلفة في آسيا، خاصة الصينية واليابانية. هذه الحزم الرقيقة عادة ما تصنع من عجينة رقيقة تلف حول حشوة طعمة مكونة من لحوم مفرومة، مثل لحم الخنزير، أو البقر، أو الدجاج، غالبا ما يتم تتبيلها بالثوم، والزنجبيل، والأعشاب. بينما يعتبرون طعام مريح ولذيذ مليء بالبروتين، يمكن أن يؤثر طريقة الطهي على صحتهم— البخار أو الغلي يجعلها خفيفة، بينما القلي يضيف سعرات حرارية إضافية. مثالي كمقبلات أو طبق رئيسي، يعشق الناس الدمبلنغ بحشوة اللحم لطعمه الغني وقوامه المرضي، مما يجعله من المفضلة حول العالم.