دمبلينغ سماش تاكوس

دمبلينغ سماش تاكوس

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
15.9
بروتين
55.6
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 127.0 mg 9%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.7%
13.9%
37.4%
الدهون: 171 cal (37.4%)
البروتين: 63 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 222 cal (48.7%)

About دمبلينغ سماش تاكوس

تاكو الهلام المهروس هي خليط لذيذ من المطبخ الآسيوي والمكسيكي، مجمعًا أفضل ما في كل منهما في كل لقمة. تخيل قشرة الهلام الناعمة واللذيذة تحتضن حشوة لذيذة من اللحم المفروم الموسم والخضروات الزاهية، كل ذلك يُغطى بصلصة السالسا الطازجة ونقطة من الصلصة المعسلة. بينما تكون هذه التاكو غنية بالنكهة ومليئة بالطعم، إلا أنها تقدم أيضًا لمسة فريدة بمكوناتها الصحية، مما يجلب خيارًا متوازنًا إلى وجبتك. مثالية لوجبة غداء أو عشاء مرضية، تاكو الهلام المهروس هي الحلوى النهائية لعشاق المأكولات المغامرة الذين يبحثون عن نكهة مميزة!