لفائف البط

لفائف البط

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About لفائف البط

الأفوكادو بيريتوس هي مزيج رائع من نكهات مستوحاة من آسيا، تتميز بالبط المبشور الطري، والخضروات الكريسبي، والأعشاب العطرية، كلها ملفوفة في تورتيلا ناعمة ودافئة أو ورقة خس. مشتقة من مطابخ ذات نكهات غنية مثل الصينية والتايلاندية، هذه الأفوكادو بيريتوس تقدم توازنًا مثاليًا بين النكهات المالحة والطازجة. كل لقمة مليئة بالبروتين النباتي والمضادات الأكسدة من الخضراوات الملونة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة سريعة. تذوق طعم تناول الطعام الفاخر أثناء تناول الطعام بوجبة لذيذة ومغذية مع الأفوكادو بيريتوس!