وْرَقِةُ الدَّجاج

وْرَقِةُ الدَّجاج

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About وْرَقِةُ الدَّجاج

الدك وراب هو طبق مزيج لذيذ يجمع بين ديك البط الناعم والمطبوخ ببطء مع الخضار المقرمشة، ملفوفة في تورتيلا ناعمة. تأتي هذه الوجبة اللذيذة من المطبخ المستوحى من آسيا، وتتميز بصلصة الهويسين، والخيار الطازج، والبصل الأخضر، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهات اللذيذة والطازجة. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية، يوفر الدك وراب خيار وجبة مرضية، على الرغم من أن لحم البط الدهني يمكن أن يكون أعلى في الدهون. تناول هذا الوراب اللذيذ الذي لا يقدم مذاقًا شهيًا فحسب، ولكنه تغيير فريد على النكهات التقليدية!