1 serving (100 grams) contains 211 calories, 16.2 grams of protein, 15.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
502.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.4 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 10.7 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.6 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 485.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ البط
فخذ البط هو نوع شهي من اللحوم مشهور بنكهته الغنية وقوامه الناعم. يعود أصله إلى المطبخ الفرنسي، حيث يُحتفى به في أطباق مثل الكونفي والشواء. غني بالبروتين، يوفر فخذ البط العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد وفيتامين ب، مما يجعله خيارًا مغذيًا. ومع ذلك، يحتوي على نسبة دهون أعلى من الدواجن الأخرى، مما يسهم في طعمه المميز ولكن يجعل الاعتدال أمرًا أساسيًا للحفاظ على نظام غذائي متوازن. تناول فخذ البط لتجربة ذواقة مترفة مع الاستمتاع بتراثه الفريد في الطهي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
