ترتار البط

ترتار البط

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
44.9%
55.1%
الدهون: 257 cal (55.1%)
البروتين: 209 cal (44.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ترتار البط

الدجاج التتار هو لذة مكررة تتميز بصدر الدجاج عالي الجودة المفروم بدقة، عادة ما يتم تبهيره بمزيج يضفي نكهة حامضة من الشالوت والكابرز والأعشاب الطازجة. مُشتقة من المطبخ الفرنسي، تقدم هذه الوجبة لمسة تذوق فاخرة للتتار التقليدي. غالبًا ما يُقدم مع نقاشة من زيت الزيتون الغني والنكهة ويصحب بخبز محمص أو كراكر قرمش؛ إنه لذيذ ومرضي. الدجاج التتار غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أهمية التمتع به بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. استمتع بتوازن النكهات الرائعة في هذه الوجبة الأنيقة التي تعكس بصورة حقيقية فن الطهي الخاص بالدجاج!