Blog Research API Download App
تاكو البط

تاكو البط

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
473.2
سعرات حرارية
31.5
بروتين
39.4
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
25.4%
42.9%
الدهون: 213 cal (42.9%)
البروتين: 126 cal (25.4%)
الكربوهيدرات: 157 cal (31.7%)

About تاكو البط

تاكو البط هو طبق انصهار لذيذ يجمع بين نكهات المطبخ المكسيكي الجريء والطعم الغني والشهي للبط الناعم. ملفوفة في تورتيلا دافئة وناعمة، يتم ملء كل تاكو بلحم البط اللذيذ، مكمّل بمكونات طازجة مثل بيكو دي غالو المنكّه، والأفوكادو الكريمي، ونكهة الكزبرة الحارة. غني بالبروتينات والدهون الصحية، تقدم تاكو البط خياراً شهياً يرضي الذوق ولا يتنازل عن القيمة الغذائية. اغمر نفسك في هذه المغامرة الطهي الفريدة وارفع من مستوى تجربة التاكو الخاصة بك اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.