1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
150
سعرات حرارية
10.0
بروتين
10.0
كربوهيدرات
8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (245g)
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 800 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة بالبط
حساء البط هو طبق دسم ولذيذ من أصول تقاليد المطبخ في شرق أوروبا. صنع بلحم بط لين، وخضروات طازجة، وأعشاب عطرية، يقدم هذا الحساء اللذيذ تجربة غنية ومريحة. مليء بالبروتين من لحم البط والمواد الغذائية الأساسية من الخضروات، إنه خيار وجبة صحية. ومع ذلك، كن حذرًا من ارتفاع محتوى الدهون فيه بسبب البط، مما يجعله لذيذًا للإغراء بدلاً من أن يكون ركيزة يومية. مثالي للأيام الباردة، يُدفئ حساء البط كلًا من الجسم والروح!
