1 serving (30 grams) contains 135 calories, 4.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1080
سعرات حرارية
36
بروتين
0
كربوهيدرات
96
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1080 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 96 g | 123% | |
| دهون مشبعة | 31.2 g | 156% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 168 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 36 g | 72% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جلد البط
جلد البط هو لذيذ وغني ، ويوجد غالبًا في المأكولات الآسيوية التقليدية مثل الصينية والتايلاندية. يشتق من الطبقة الخارجية الهشة للبط ، خاصة سلالات Pekin و Muscovy المحترمة. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية الأساسية ، يضيف جلد البط عمقًا إلى مجموعة من الأطباق. بينما يوفر تجربة طعم فريدة ، من المهم أيضًا الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب احتوائه العالي على الدهون. سواء تمت تحميصه بشكل مثالي أو استخدامه لتعزيز الروائح اللذيذة لطبق القلي ، يضيف جلد البط لمسة فاخرة إلى مغامراتك الطهي.
