لفائف البط

لفائف البط

Appetizer

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

32.2%
24.2%
43.6%
الدهون: 257 cal (43.6%)
البروتين: 142 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 190 cal (32.2%)

About لفائف البط

تُعتبر لفائف البط عبارة عن مزيج شهي من قشدة العجين الذهبي المقرمش تحيط بلحم البط الطري المتبل، وغالبًا ما تُقدم بجانب الخضروات النابضة بالحياة والأعشاب العطرية. تعود أصولها إلى المطبخ الآسيوي، وهذه اللقم اللذيذة مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات. على الرغم من أنها تُقلى في الزيت للحصول على ذلك المذاق اللذيذ المقرمش، يمكنك أيضًا الاستمتاع بلمسة صحية عن طريق خبزها. تملأ لفائف البط المحشوة بلحم البط الغني بالبروتين والخضروات الطازجة الفم بنكهة مشوقة ممتعة. فانغمس في هذه اللذيذة وتجربة ممتازة للإبداع المطبخي!