مكرونة بالبط

مكرونة بالبط

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
20.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.0 mg 21%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 108 cal (31.0%)
البروتين: 80 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 160 cal (46.0%)

About مكرونة بالبط

المعكرونة بالبط هي لذة لذيذة تجمع بين لحم البط الطري واللذيذ والمعكرونة المطهية بشكل مثالي، إضافة إلى الخضروات الزاهية. تأتي هذه الوجبة من مطبخ شرق آسيا، حيث تمزج هذه الوجبة بين نكهات الأومامي الغنية مع لمحة من التوابل، غالباً ما تكون محسنة بالأعشاب العطرية والصلصات. بفضل اللحمة الغنية بالبروتين ومجموعة من الخضروات الطازجة، تقدم المعكرونة بالبط وجبة متوازنة تكون مرضية ومغذية. وبالرغم من أنها تعتبر شهية بشوربتها ومعكرونتها اللذيذة، يمكنك بسهولة تخصيصها بلمسة صحية أكثر من خلال إضافة المزيد من الخضروات أو اختيار المعكرونة الكاملة الحبوب. تقدم نفسك إلى وعاء مملوء بالمعكرونة بالبط لتجربة طعم مريحة ولذيذة!