Blog Research API Download App
لحم البط

لحم البط

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 337 calories, 19.8 grams of protein, 28.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
802.4
سعرات حرارية
47.2
بروتين
0
كربوهيدرات
67.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
802.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 67.5 g 86%
دهون مشبعة 23.1 g 115%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 181.0 mg 60%
صوديوم 150 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.2 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 6.4 mg 35%
البوتاسيوم 485.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
23.7%
76.3%
الدهون: 607 cal (76.3%)
البروتين: 188 cal (23.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم البط

لحم البط هو نوع من البروتين الغني واللذيذ، مشهور في مختلف المطابخ العالمية، من بطة بكين الصينية إلى كونفي البط الفرنسي. إنه غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والحديد وفيتامين ب، مما يجعله خيارًا لذيذًا للعديد من الأطباق. على الرغم من احتوائه على مستويات دهون أعلى من الدجاج، إلا أن الكثير منها دهون أحادية غير مشبعة، والتي يمكن أن تكون مفيدة بشكل معتدل. لحم البط، بقوامه الشهي وطعمه العميق واللذيذ، يضيف لمسة فريدة إلى أي وجبة بينما يوفر مصدراً مرضيًا للتغذية. استمتع به مشويًا، مشويًا على الشواية أو في الأطباق المطبوخة لتجربة مطبخية لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.