لازانيا بالبط

لازانيا بالبط

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
33.0
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
23.8%
42.9%
الدهون: 170 cal (42.9%)
البروتين: 94 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 132 cal (33.3%)

About لازانيا بالبط

اللازانيا بالبط مذاق إيطالي شهي يتكون من طبقات من لحم البط الطري، صلصة الباشاميل الغنية، وجبنة الموتزاريلا اللزجة بين طبقات من عجينة الباستا المصنوعة يدويًا. معبأ بالأعشاب العطرية والتوابل، يقدم لك تغييرًا فريدًا على اللازانيا التقليدية، مع روائح ونكهات لحم البط اللذيذة. هذه الوجبة الدسمة هي مصدر للبروتين والمواد الغذائية الأساسية، على الرغم من احتوائها على نسبة دهون أعلى بسبب لحم البط. مثالية للمناسبات الخاصة، تدفئ اللازانيا بالبط القلب وتثير الحواس بنكهتها الرائعة، مما يضفي لمسة نكهة لذيذة على طاولة العشاء الخاصة بك!