Blog Research API Download App
قلوب البط

قلوب البط

Meat

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 185 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
440.5
سعرات حرارية
40.5
بروتين
0
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
440.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 576.2 mg 192%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 40.5 g 81%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 10.7 mg 59%
البوتاسيوم 547.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
38.6%
61.4%
الدهون: 257 cal (61.4%)
البروتين: 162 cal (38.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About قلوب البط

قلوب البط هي من الأطعمة الفاخرة ذات المذاق اللذيذ التي تستمتع بها في مختلف المطابخ حول العالم، خصوصًا في الأطباق الفرنسية والآسيوية. غنية بالبروتين ومليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تقدم هذه القطع الرقيقة مزيجًا فريدًا من الطعم والتغذية. غالبًا ما يتم طهي قلوب البط بالسوتيه أو الشواء، حيث تحتوي على نسبة قليلة من الدهون ونسبة عالية من الحديد، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاق التذوق. اعتنق رحلة الطهي مع قلوب البط واكتشف عالم النكهات الجريء التي ترفع من مستوى أي وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.