1 serving (150 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس بداك الدهن
بطاطا بالدهن البط هو وجبة لذيذة تجمع بين البطاطا المحمصة المقرمشة المشبعة بدهن البط الغني واللذيذ. ينبع هذا الطبق من المأكولات الفرنسية، ويحول هذا اللون الذي ينبعث منه الجودة العالية للبطاطا العادية إلى فرحة للذوق، حيث تتميز بقشرة بنية ذهبية وجوف هش. بينما يضيف دهن البط مذاق فاخر، إلا أنه أيضًا غني بالدهون أحادية غير مشبعة، مما يقدم بديلاً صحيًا إلى حد ما للزيوت المعتادة عند تناوله بشكل معتدل. مثالي كطبق جانبي أو وجبة خفيفة مليئة بالنكهة، ترتقي بك بطاطا بالدهن البط إلى تجربة طهوك، حيث تمزج بين الراحة والأناقة الفاخرة. تمتع بوصفة هذا الطعم الذي لا يقاوم اليوم!
