1 serving (150 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس بداك الدهن
بطاطا بالدهن البط هو وجبة لذيذة تجمع بين البطاطا المحمصة المقرمشة المشبعة بدهن البط الغني واللذيذ. ينبع هذا الطبق من المأكولات الفرنسية، ويحول هذا اللون الذي ينبعث منه الجودة العالية للبطاطا العادية إلى فرحة للذوق، حيث تتميز بقشرة بنية ذهبية وجوف هش. بينما يضيف دهن البط مذاق فاخر، إلا أنه أيضًا غني بالدهون أحادية غير مشبعة، مما يقدم بديلاً صحيًا إلى حد ما للزيوت المعتادة عند تناوله بشكل معتدل. مثالي كطبق جانبي أو وجبة خفيفة مليئة بالنكهة، ترتقي بك بطاطا بالدهن البط إلى تجربة طهوك، حيث تمزج بين الراحة والأناقة الفاخرة. تمتع بوصفة هذا الطعم الذي لا يقاوم اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
