أرجل بط

أرجل بط

Meat

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 337 calories, 19.0 grams of protein, 28.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
802.4
سعرات حرارية
45.2
بروتين
0
كربوهيدرات
67.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
802.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 67.5 g 86%
دهون مشبعة 23.3 g 116%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 200 mg 66%
صوديوم 150 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.2 g 90%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 6.4 mg 35%
البوتاسيوم 485.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
22.9%
77.1%
الدهون: 607 cal (77.1%)
البروتين: 180 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أرجل بط

أرجل البط هي لذيذة وشهية، تتميز بلحم طري وغني النكهة الذي يعتبر ركيزة أساسية في مطابخ متنوعة حول العالم، من الكونفيت الفرنسي إلى البط المحمر الصيني. مليئة بالبروتين، تعتبر هذه الأرجل مصدرًا رائعًا للأحماض الأمينية الأساسية، بالإضافة إلى احتوائها على دهون صحية توفر عمقًا رائعًا للنكهة. على الرغم من أنها تحتوي على نسبة دهون أعلى مقارنة بالدجاج، إلا أن هذا يجعلها خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن الذوق الراقي. متبلة بشكل مثالي ومطهوة ببطء أو مشوية، تعزز أرجل البط أي وجبة، مما يجعلها طبقًا شهيًا لكلتا المناسبتين، اليومية والخاصة. تفضل بتجربة الطعم الفاخر لأرجل البط!