1 serving (100 grams) contains 190 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر بط
صدر بط هو قطعة لحم شهية، محبوبة لنكهتها الغنية ونسيجها اللين. قادمة من مختلف المطابخ، خاصة في المأكولات الفرنسية، تبرز هذه النعمة التوازن المثالي بين النكهات الحلوة والمالحة. بشكل عام، يُسوى بطريقة مثالية على الجلد لتحصل على قوام مقرمش، محبساً عصارته الطبيعية. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، يقدم صدر البط تجربة متميزة بينما يوفر فوائد صحية. ومع ذلك، بسبب محتواه العالي من الدهون، فإن الاعتدال أمر أساسي. التمتع بتناول صدر البط يمكنه تحسين مغامراتك الطهي، مما يجعل الوجبة لا تُنسى.
