1 serving (100 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 54.8 g | 109% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر بط
صدر البط هو قطعة لحم شهية تنتمي إلى التقاليد الغنية للمطبخ الفرنسي. مشهورة بنسيجها الناعم وطعمها القوي، غالبًا ما يتميز هذا الطبق بقشرته المحمصة بشكل جميل وبداخل طري وعصيري. صدر البط مصدر رائع للبروتين، مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن مثل فيتامين B والحديد. بينما يحتوي على نسبة دهون أعلى مقارنة بالدواجن الأخرى، فإن الدهون تكون أساسًا من الأحادية غير المشبعة، والتي يمكن أن تكون صحية للقلب عند تناولها بشكل معتدل. مثالي للأطباق الشهية أو للوجبات المطهية في المنزل، يعزز صدر البط أي تجربة تناول طعام بطعمه الرائع وفوائده الغذائية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
