دم البط

دم البط

Meat

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 9.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
22.6
بروتين
0
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 22.6 g 45%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 13.1 mg 72%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
95.3%
4.7%
الدهون: 4 cal (4.7%)
البروتين: 90 cal (95.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دم البط

الدم البطي خلطة فريدة شهيرة في المأكولات الآسيوية المختلفة، خصوصًا في الأطباق الصينية والتايلاندية. مصنوع من الدم الطازج للبط، يتميز بنكهة غنية عميقة وقوام ناعم يُضفي على الشوربات، والمرقات، والأطباق المقليّة طابعًا مميزًا. هذا المكون ليس فقط مصدرًا للبروتين ولكنه أيضًا غني بالحديد والمعادن الأساسية، مما يجعله إضافة غذائية مغذّية لوجباتك. على الرغم من أنه قد يكون غنيًا بالكوليسترول، إلا أنه عند تناوله بشكل معتدل، يمكن أن يكون الدم البطي جزءًا لذيذًا وصحيًا من نظام غذائي متوازن. اغمر نفسك في عالم الدم البطي واستمتع بجاذبيته اللذيذة!