Blog Research API Download App
مانجو مجففة

مانجو مجففة

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (40 grams) contains 128 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
512
سعرات حرارية
4
بروتين
124
كربوهيدرات
2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
512
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2 g 2%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 124 g 45%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 108 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 720 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

93.6%
3.0%
3.4%
الدهون: 18 cal (3.4%)
البروتين: 16 cal (3.0%)
الكربوهيدرات: 496 cal (93.6%)

About مانجو مجففة

المانجو المجففة هي وجبة خفيفة لذيذة وملذة تلتقط نكهة الشمس الاستوائية الحية. غنية بفيتامينات A و C، تدعم صحة الجلد وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. تنحدر المانجو المجففة من جنوب شرق آسيا، وهي مثالية لزيادة سريعة في الطاقة أو كإضافة مرضية إلى السلطات والسموذي. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، المانجو المجففة هي وجبة شهية يمكنك الاستمتاع بها دون أي ضمير عليه. استمتع بحلاوتها الطبيعية وتذوق طعم الجنة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.