مجدرة لذيذة جافة

مجدرة لذيذة جافة

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.1%
17.1%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 70 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 235 cal (57.1%)

About مجدرة لذيذة جافة

المعكرونة الجافة بالحشوات هي وجبة شهية تأتي من قلب المأكولات الكانتونية. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بالمعكرونة القمحية المطهية بشكل مثالي، مقلية في صلصة غنية وعطرية مصنوعة من صويا وسمسم ورائحة خفيفة من الثوم. تتناغم بعناية مع حشوات الوانتون الناعمة المليئة بلحم الخنزير المفروم والروبيان، حيث تنفجر كل لقمة بالنكهة. إنها خيار قليل الدهون وغني بالبروتين، بفضل حشوات الوانتون، بينما توفر المعكرونة الكربوهيدرات الأساسية. غالبًا ما يُزين بالبصل الأخضر الطازج ورشة من بذور السمسم، المعكرونة الجافة بالحشوات ليست مجرد وجبة؛ بل هي رحلة شهية إلى نكهات المأكولات الصينية التقليدية. استمتع بوعاء من الدفء والراحة اليوم!