1 serving (50 grams) contains 204 calories, 8.8 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
969.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 86.9 g | 111% | |
| دهون مشبعة | 32.1 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 4095.2 mg | 178% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.5 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 41.9 g | 83% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقليات السجق
السجق الجاف هي لحوم مموجة لذيذة، مجففة تُصنع من أنواع عالية الجودة من لحم الخنزير، البقر، أو الصيد، مخلوطة بالتوابل والأعشاب لانفجار نكهات. نابِعة من المطابخ الأوروبية المختلفة، مثل السلامي الإيطالي أو شوريزو الإسباني، تجف تقليديًا في الهواء وتعتق حتى الكمال. مليئة بالبروتين، تعتبر خيارًا رائعًا كوجبة خفيفة، على الرغم من أنه من الضروري الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من الصوديوم. بطعمها الغني وقوامها المُرضي، تعد السجق الجاف مثالية للوحات الشاركوتيري، السندويشات، أو ببساطة بمفردها. قم برفع مستوى تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك مع هذه التقليد الشهي!
