سجق جاف

سجق جاف

Meat

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (50 grams) contains 204 calories, 7.2 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
962.9
سعرات حرارية
34.3
بروتين
4.0
كربوهيدرات
87.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
962.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 87.8 g 112%
دهون مشبعة 31.2 g 156%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 212.9 mg 70%
صوديوم 4069.3 mg 176%
كربوهيدرات إجمالية 4.0 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 34.3 g 68%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.0 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.7%
14.5%
83.8%
الدهون: 790 cal (83.8%)
البروتين: 137 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 16 cal (1.7%)

About سجق جاف

النقانق الجافة هي لحم مملح لذيذ مصنوع من قطع عالية الجودة من لحم الخنزير أو البقر أو الصيد، ومتبل بمزيج من التوابل والأعشاب. تنطلق هذه النكهة من مأكولات مختلفة حول العالم، من السلامي الإيطالي إلى الشوريزو الإسباني، حيث تعكس تقاليد ثقافية غنية. نظرًا لاحتوائها القليل من الكربوهيدرات وارتفاع نسبة البروتين، يمكن أن تكون النقانق الجافة وجبة خفيفة ملائمة تندرج ضمن نظام غذائي متوازن. لكن من الضروري الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من الصوديوم. مثالية للوحات الشاركوتيري، أو الساندويتشات، أو بمفردها، تضيف النقانق الجافة نكهة قوية إلى أي مناسبة.