سجق جاف

سجق جاف

Meat

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1016.9
سعرات حرارية
50.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
84.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1016.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 84.7 g 108%
دهون مشبعة 33.9 g 169%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 211.9 mg 70%
صوديوم 4237.3 mg 184%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.8 g 101%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 847.5 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
20.3%
76.3%
الدهون: 762 cal (76.3%)
البروتين: 203 cal (20.3%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.4%)

About سجق جاف

السالامي الجاف هو نوع من سجق مجفف قوي المذاق يعود أصله إلى منتجات تقديرية تقليدية أوروبية، وبشكل خاص إيطاليا وإسبانيا. مصنوع من لحوم عالية الجودة مثل لحم الخنزير والبقر، تمتاز تركيبته بمزيج من البهارات والثوم وأحيانًا لمسة من النبيذ لإضافة طعم عميق. عملية التجفيف تعزز طعمه الغني وتحافظ على اللحم محفوظًا. بفضل انخفاض محتواه من الكربوهيدرات وعدم وجود السكريات المضافة، يمكن أن يكون وجبة خفيفة غنية بالبروتين مشبعة. ومع ذلك، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، نظرًا لاحتوائه العالي على الصوديوم. فاستمتع بعالم الأطباق اللذيذة للسالامي الجاف وارفع تجربتك الطهوية إلى مستوى جديد!