Blog Research API Download App
لوز محمص بدون ملح

لوز محمص بدون ملح

Nut

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
680
سعرات حرارية
24
بروتين
24
كربوهيدرات
60
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
680
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60 g 76%
دهون مشبعة 4 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 4 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
13.1%
73.8%
الدهون: 540 cal (73.8%)
البروتين: 96 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 96 cal (13.1%)

About لوز محمص بدون ملح

اللوز المحمص الجاف غير المملح هو وجبة خفيفة صحية مليئة بالنكهة والعناصر الغذائية. مصنوعة من اللوز الكاليفورني الفاخر، حيث يتم محمصها ببساطة لتعزيز طعمها الطبيعي والغني دون إضافة أي ملح. هذه الوجبات المقرمشة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا قوة من فوائد الصحة. إنها مصدر رائع للبروتين والألياف والدهون الصحية، مما يعزز صحة القلب ويدعم إدارة الوزن. استمتع بها كوجبة خفيفة مثالية للتناول أثناء التنقل، أو كمكمل شهي للسلطات، أو إضافة غذائية مغذية لخلطة الطعام الخاصة بك. تنغمس اليوم في لذة اللوز المحمص الجاف غير المملح دون شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.