Blog Research API Download App
أضلاع مشوية

أضلاع مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
47.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
55.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.6 g 71%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.2 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.4%
26.4%
69.3%
الدهون: 500 cal (69.3%)
البروتين: 190 cal (26.4%)
الكربوهيدرات: 31 cal (4.4%)

About أضلاع مشوية

الأضلاع الجافة هي لمسة شهية على النكهة المفضلة، تتميز بأضلاع لحم الخنزير اللذيذة التي تُطهى ببطء وتتخذ بنكهة مثالية مع رغوة جافة لذيذة. تنطلق هذه الأضلاع من مطبخ الشواء الجنوبي، حيث تتمتع بمزيج غني من التوابل مثل البابريكا، الثوم، والفلفل الأسود، مما يقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بينما لا شك في أنها لذيذة بشكل لا يقاوم، يمكن الاستمتاع بالأضلاع الجافة بشكل معتدل لأنها أقل دهونًا مقارنة بالأضلاع التقليدية المُجهزة بالصلصة. تتناسق بشكل مثالي مع جانب من سلطة الملفوف الطازجة أو سلطة خضراء مقرمشة، الأضلاع الجافة هي وجبة شهية تروي النكهة بدون سعرات حرارية إضافية ناتجة عن الصلصة. استمتع بهذه التجربة اللذيذة واستمتع بنكهة الراحة الجنوبية اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.