1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الروبيان الجافة
شعار الروبيان الجاف هو طبق لذيذ يعود إلى شوارع جنوب شرق آسيا النابضة بالحياة. يتميز بشرائط من الشعيرية الرقيقة والممطّاة المشوية في مزيج من عصير الصويا والثوم وقليل من الفلفل الحار، حيث يزداد طعمه بإضافة الروبيان الجاف اللذيذ، مما يمنحه نكهة أمامية غنية. يتم تزيين هذا الطبق غالبًا بالخضروات الطازجة والأعشاب، مما يضيف قرمشة منعشة. مليء بالبروتين من الروبيان والألياف من الخضروات، إنه وجبة غذائية دسمة توفر العناصر الغذائية الأساسية. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم من الصلصات، تنغمس في هذه الفرحة اللذيذة التي تربط بين الطعم والتقاليد!
