1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750
سعرات حرارية
24
بروتين
136
كربوهيدرات
14
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 136 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 20 g | 71% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 700 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About الحساء الجاف
البروتقال الجاف هو مزيج صحي من الحبوب الكاملة والبذور والتوابل الطبيعية، يقدم بداية مغذية ليومك. المنشأ من ثقافات مختلفة حول العالم، هذا الطبق المتعدد الاستخدامات غني بالألياف، ومليء بالفيتامينات الأساسية، ويمكن تخصيصه ليلائم أي ذوق. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، البروتقال الجاف هو اختيار خالي من الشعور بالذنب يغذي جسمك مع دعم هضمي وصحة القلب. استمتع به مع حليبك المفضل أو زبادي أو فواكه طازجة لوجبة لذيذة ومثيرة للطاقة في أي وقت!
